La méthode Gilles Fournil
L’olfactothérapie® est une méthode de développement personnel, créée et enseignée par Gilles Fournil, qui utilise la respiration et la vibration de certaines huiles essentielles archétypales pour aider chacun à pacifier les nœuds du passé, et libérer son pouvoir créateur afin d’être pleinement acteur de sa vie.
Elle s’adresse particulièrement aux personnes qui sont beaucoup dans leur mental et le contrôle intellectuel, mais qui ont du mal à exprimer leurs ressentis, à contacter leur intuition, et refoulent leurs émotions.
L’olfatothérapie® diffère de la simple "méditation olfactive" que tout un chacun peut pratiquer chez soi, et qu’il m’arrive d’ailleurs de vous conseiller parfois en cabinet.
En effet, la méthode Gilles Fournil n’est pas qu’un simple "snif" sur un flacon d’huile essentielle : il s’agit d’un protocole en plusieurs phases, qui fait appel à des stimulations manuelles précises au niveau du nez.
Elle nécessite la guidance d’un thérapeute agréé pour vous aider à explorer le monde intérieur que va vous révéler l’odeur, via les souvenirs et les émotions qui lui sont associées dans votre subconscient.
Vos émotions ont une odeur
Il est en résonance directe à la fois avec :
- Notre cerveau reptilien : nos instincts de vie (et nos peurs viscérales), reproduction, de stimulation des glandes sexuelles, d’appartenance au clan…
- Notre système limbique : la partie du cerveau qui contient nos mémoires, nos émotions, nos souvenirs avec leurs charges émotionnelles refoulées
Les récepteurs olfactifs sont situés dans la partie supérieure des fosses nasales et activent les nerfs olfactifs qui passe à travers la lame criblée de l’ethmoïde.
De là l’odeur parvient directement au bulbe olfactif, sans passer par le relai du diencéphale (comme c’est le cas pour les autres stimuli sensoriels).
Illustration tirée de « Principes d’Anatomie et de Physiologie », Tortora, Ed De Boeck
Les arômes ouvrent les portes vers des évènements, des souvenirs plus ou moins enfouis, avec tout le cortège de sentiments et d’émotions qui s’y rattachent et que l’on croyait bien protégés, voire neutralisés…
C’est l’effet "madeleine de Proust" : dans son roman « Du côté de chez Swann » l’écrivain décrit comment, adulte, la simple dégustation d’une madeleine déclenche en lui la réminiscence de toute une série de souvenirs et d’émotions liés à son enfance.
Comment se déroule une séance
d’olfactothérapie® ?
Après un échange de quelques minutes qui vous permet d’exprimer le motif de votre consultation et vos attentes, je vous invite à vous allonger sur la table de massage et à fermer les yeux dans une parfaite décontraction.
Cette posture est propice au lâcher-prise, elle vous aide à déconnecter le mental qui fait écran aux émotions.
Je procède à quelques pressions manuelles sur les zones associées à l’olfaction pour préparer votre corps à accueillir ce qui vient.
Je fais alors défiler sous vos narines des languettes de papier imbibées d’huiles
essentielles archétypales. Chacune de ces huiles est en correspondance avec un chakra
(centre
énergétique) et ses enjeux psycho-émotionnels
Vous allez ainsi explorer l’univers intérieur révélé par ces odeurs. Spontanément, quelle est votre première impression quand l’huile se présente à vous ? Cette odeur est-elle aimée ou non aimée ? Provoque-t-elle une émotion particulière ? Fait-elle remonter un souvenir précis ? Y associer vous une couleur, un paysage ? À quelle(s) personne(s) vous fait-elle penser ? Observez, ressentez…
Certaines huiles ont un impact puissant, voire violent, d’autres se montrent plus douces, subtiles, consolatrices, euphorisantes, encourageantes…
Le fort pouvoir évocateur des odeurs nous ramène à l’origine de la souffrance… Pour la revivre, et la pacifier.
La vibration de l’huile essentielle et ma guidance en toute bienveillance, vous aident à identifier l’origine de vos blocages, dépasser vos peurs, à mettre à jour la blessure émotionnelle du passé qui vous entrave jusqu’à présent… Pour la réparer, vous en libérer.
La séance dure environ 1 heure.
Tarifs d’Olfactothérapie®
Séance à
l’unité
50€
Forfait 6
séances
250€